Nuestros “Coaches”

GUSTAV.V.DSC00865

Nuestro Head Coach Gustav es sin duda el mas experimentado de todos nuestros coaches,como el mismo se define, es un verdadero apasionado de este deporte , CrossFit.

Policía Nacional de profesión con mas de 12 años de experiencia, descubre el Crossfit en Canarias de la mano de Nikol Burton, en CrossFit Canarias, primer Box de Crossfit de España.

Aqui es donde empieza su andadura en este deporte ,se forma como entrenador y realiza su Level 1, Trainer course de CrossFit.

Comienza como Coach realizando sus practicas en Crossfit Canarias y mas tarde en El Bunker otro Box de CrossFit perteneciente a Crossfit Canarias.En este momento  es donde descubre realmente su pasión por ser Coach, dar clases , enseñar movimientos , entrenar a todo tipo de personas , como dice Gustav, enseñar el “movimiento inteligente” eso es CrossFit.

Sigue cogiendo experiencia dando clases en otro Box de la Isla ,en Crossfit Exit 23.

Tras superar una dura enfermedad ,después de la operación  decide ir a su ciudad , Vigo,para abrir su propio centro de Crossfit.

Fundador de  CrossFit Vigo, primer centro oficial de CrossFit en la ciudad de Vigo y uno de los pocos de Galicia ,con la intención de dar a conocer el CrossFit de una forma Profesional .

  • Mas de 6 años de experiencia entrenando CrossFit como atleta.
  • Coach en 3 Box de Crossfit y Head Coach de CrossFit Vigo.
  • Ha dado mas de 500 cursos de introducción al Crossfit a todo tipo de personas.
  • Curso de especialista en Nutrición y dietética.
  • Level 2 Defensa Policial.Level 1 Course Core Training.
  • Curso de la Federación Europea de Pilates sobre entrenamiento funcional, Kettlebel, entrenamiento en suspension y autocargas.
  • CrossFit Level 1 Certificated Course.
  • Crossfit Weigthlifting Trainer Course.
  • CrossFit Gymnastics Trainer Course.
  • Crossfit Level 2 Certificated Course.
  • Competitor CrossFit Trainer Course with Lucas Parker.
  • Master en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento Deportivo.

 

RUDI PEREIRA

12190948_1067123859999335_6447812739416518878_nLicenciado en Educación Física y Deporte por la Universidad Lusófona de Humanidades y Tecnologías (Portugal), con especialidad en Ejercicio y Salud, culminando su carrera con un proyecto sobre “Analisis de los tipos de motivación en practicantes de CrossFit”.

Comenzó su aventura en el mundo de la actividad física a los 16 años, practicando Capoeira, centrándose en fuerza y condición física desde los 18. Su gran pasión es ayudar a otros a alcanzar sus objetivos de rendimiento, salud o rehabilitación, desarrollando sus capacidades físicas a través de un método científico con máxima profesionalidad.

 

 

 

  • Ejercicio y Salud por la Facultad de Educación Física y Deporte
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • International Kettlebell Level 1 Trainer (IGSF)
  • Control de Peso y Obesidad (Manz Productions)
  • International Fitness Business (Steiner Fitness Business School)
  • Exercise Physiology: Understanding th Athlete Within (Universidad de Melbourne)

 

JESÚS “GESTO”

DSC01415Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con un pasado deportivo en el mundo de la natación de alto rendimiento, consiguiendo resultados destacados a nivel nacional.

Becado en un programa de tecnificación deportiva desde los 16 años, nunca a abandonado el mundo del deporte, ya sea como deportista o en su ámbito formativo.

Comienza su andadura en el mundo del Crossfit para comprobar de forma personal esta metodología y sus beneficios, convenciéndolo y haciendo que complemente su formación con cursos y seminarios específicos además de convertirse en un fiel practicante de esta disciplina.

Actualmente, además de ser coach de Crossfit e impartir junto a Gustav los cursos Fundamentals, se encarga del entrenamiento de la sección Kids de nuestro Box, forjando a nuestros futuros Crossfiters.

  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Especialidad en Alto Rendimiento en Natación
  • Máster en dirección Integrada de Proyectos
  • Level 1 Crossfit
  • Crossfit Kids Certificate
  • Monitor de Halterofilía por la Federación Española de Halterofilía (Weigthlifting)
  • Entrenador Nacional de Natación por la Federación Española de Natación

 

MANUEL RODRIGUEZ – “MANU”

Bombero de profesión, Manuel es un experimentado remero con participación a nivel europeo y mundial, cosechando grandes éxitos deportivos en su disciplina.

Una vez rematada su andadura en el equipo nacional de remo, continúa vinculado a los deportes náuticos, practicando piragüismo en diferentes disciplinas, pista, surfsky y aguas bravas y en la actualidad paddle board.

Con más de 20 años de experiencia en el mundo del deporte, descubre el Crossfit de forma casual, llevándose una grata sorpresa al comprobar que su “máquina” preferida, el remoergómetro, es parte fundamental del Crossfit.

“Manu” nos transmite su experiencia deportiva en clases específicas de remo, preparando a nuestros atletas para superar los desafíos físicos que nos impone esta “máquina”.

  • Finalista en el Campeonato del Mundo en Canadá
  • Campeón de España de Remo en dos ocasiones
  • Subcampeón de España de Remo
  • Participación durante varios años en diversas regatas internacionales (Grecia, Alemania, Francia, Suiza…)
  • Monitor de Turismo Náutico por la Federación Gallega de Piragüismo

 

 

 

John Doe

John Doe

2 years experience


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John Doe

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Lo que dicen los que lo han probado

 Alberto Ferrin
Alberto Ferrin

CrossFit Vigo es un éxito. Conocimiento, seriedad y altisima motivación...la receta para estar sano y sentirte feliz. Enhorabuena Gus, los amigos del CrossFit en Houston te saludan. Afortunados los que compartan la aventura contigo. 3,2,1...Go!

 Jose Veloso Costa
Jose Veloso Costa

La suerte está muchas veces a la vuelta de la esquina, fuera pesimismos. Espero de ti la gloria y si esta no llega, siempre nos quedará lo de antes. Ánimo y mucha suerte. Vigo sabrá recompensarte...

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